编辑部信箱
关于饭菜的问题，写下来给我们
哪一篇写得不清楚、哪种本地食物没提到、哪个说法想再确认——都可以留言。我们读每一封信，用来修订文章和安排新话题。
写信之前请留意
我们是编辑部，不是诊所：不能根据你的情况开餐单、判断病情或调整药物。请不要在信里写检验数值、诊断或药名。如有紧急情况，请立即拨打 999（手机也可拨 112）。
联络资料
- 办公时间 周一至周五 9:00–17:30（马来西亚时间）
- 电邮 info@zugebil.icu
- 地址 No. 47, Jalan Sultan Yussuf, 30000 Ipoh, Perak, Malaysia
- 电话 +60 5-254 8317
- 回复方式 一般用电邮回复；如果你填了电话并选择电话联络，我们也可能在办公时间打给你。
常见的来信内容
- 对某篇文章的疑问
- 建议新的饮食话题
- 指出错误或过时的说法
- 其他合作或一般询问
给编辑部留言
表单只用于对文章内容的提问或选题建议。需要填写的是主题、电邮、称呼和留言；电话与回复方式可以不填。
这个信箱能做什么
信箱是读者和编辑部之间的通道：你提出问题，我们查资料、修订文章，或把问题写进下一篇。
关于你自己的身体状况，最合适的对象永远是面对面看过你的医生、药剂师或注册营养师。
可以请你们帮我设计一份餐单吗？
不可以。个人餐单需要考虑体检结果、药物和生活作息，应由注册营养师或医生制定。我们只能告诉你文章里的一般原则。
我可以把验血报告发过来吗？
请不要发送。我们不需要也不处理健康资料，收到这类内容会直接删除。报告上的数字请带去问为你检查的医生。
身体突然很不舒服怎么办？
胸痛、呼吸困难、突然说话含糊或一边身体无力，请马上拨打 999（手机可拨 112）或到最近的急诊部，不要等候回信。
多久会收到回复？
我们按收信顺序处理，没有固定的回复时限。问题比较复杂时，可能会先在文章里更新，再写信通知你。